師団ARCANA

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2021/10/27 23:33

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鵯#

雑談パート13(`・ω・´)

  • 今の内にお伝えしておきますと、私も来月から仕事が忙しくなり、イン率低下する可能性大なんですわ。

    討伐3箇所は必ずやりますけど、今までみたいにスコアを詰めるのが難しくなる可能性はありますね。
    貢献できなくなるのがもどかしい、、、

  • 無理は禁物ですが頑張ってください٩( 'ω')و

  • お2人がまた楽しくパニグレする姿が見れるの待ってますね( ^ω^)

  • うむ、なので1ヶ月様子見どう?って送ったんやけどそこからinしてないかなー(-ω-;)

  • ってか毎回参加しててもわいの1キャラよりスコアひくい連中も3人ぐらいしぶとくいきてるし、長期できないならおもちさんがいったみたいに除名した人に申し訳ないので軽くでokokですよ!

  • 前回つわりが酷かった人も復帰様にlobi誘っておけばやかた(今後活用しまふ(つд;*))

  • (・ω・`*)ネー

  • リアルに立ち向かう者を全員私は「戦士」と呼ぶ。

  • 隔週参加でも大丈夫そうであれば退団しなくても良いと思うけど、移転されてから暫くは忙しかったりすると思うので戻れそうならウェルカム!の方が良いかなと思います。

  • たしさんの体力と仕事の労力次第ですかね〜( ¯꒳¯)

  • シュワさん残業100時間お疲れ様です…ご自愛ください( ˇωˇ )

  • 取り敢えず誰かしら連絡取れるように繋がっていた方がいいかもですね

  • しれっとコンメントしてるシュワちゃんにワロタ。アズマさんとりま本人のコメント待ちですねー

  • ノルマンのママをα単体で。

    https://youtu.be/BNoh3S5vxi0

  • 1分残してクリア((;゚Д゚)ガクガクブルブル

  • 連撃多いからパリィしやすいのかφ(゚Д゚ )フムフム…

  • そもそも物理適正外のような気が((( ;゚Д゚)))

  • 必殺技で突進してくるの防いでるのはやばい

  • あ! 社畜上級者のシュワさん( ゚∀ ゚)! お久しぶりです~(^^)

  • お仕事大好きな人多くないですか( ˙-˙ )?
    あ、シュワさんおひさしぶり〜

  • ガブの隕石を太陽に対して横置きテクニックを今夜初めて知りました(/ω\*)

  • メリーさんとモカさんに教えてもらいました!(しかし、戦闘中に実現できずw_| ̄|○)

  • 隕石の横にも影判定があって実質6個分の壁が出来るなんて聞いてないよォ~w

  • (隙間に居たら熱波食らうらしいけどw)

  • なので2個分の壁に隠れる事が出来てなおかつガブが元気でも戦闘範囲が横3個分出来ると。

  • 隕石横並び動画あったので↓↓
    確かに隕石1個につき影二つ分ありそうですね🤔

    https://twitter.com/uch2d/status/1490198199159562240?s=21

  • 横置きはアズマさんが貼ったりーふさんので知っていたんだけど、「彼女、横置きしない?」って言えなかったんだよなぁ、、、

  • ほえー横置きとかしらんかった

  • 感覚掴めず試せてない...今夜やってみようかな|-ㅎ)

  • では、日和さんを戦友にしてしまおう。

  • |ω・)

  • (どうやら横置きチャレンジャーが集まった様だ。)

  • たしさん一度師団抜けるってー(o´・ω・`o)

  • 筋肉談議は聞いていて飽きないですなぁ。

    たしさんの意思を尊重するべきではありますが、寂しくなりますなぁ、、、

  • 仕事の都合ならしゃーなしやね。今度皆でジムにいって筋肉オフ会するしか。

  • 両立って中々難しいから仕方がないですね…落ち着いて余裕ができたらまた復帰してもらいたいですね( ˇωˇ )

  • やる気勢やからのぉ

  • リクエストがあったので過去の写メでよければ、モザイクありでどうぞ(´・ω・`)
    指揮官さんほどストイックではないので期待はずれで申し訳ないです、、、

    2枚の画像
  • たしさん全然絡めてなかった(´・ω・`)またどこかで、、、ヨロです٩( 'ω' )و

  • いや、期待以上でしたわ、びっくり🙄
    私の骨簡単に折れそうなくらいマッチョ💪

  • おもちさんシルクさんありがとうございます若気のなんとかです(^ ^)
    左は曲様の相方徽羽が入ってます、、、嘘です鳳凰ですw
    厨二ですみません(;´Д`A

    1枚目が減量期で確か75kgぐらい、2枚目が増量期で85kgぐらいです腹出てるので隠してますw

  • 想像をはるかに超える衝撃(; ゚∀゚)

  • しぐさんこんなゴリゴリマッチョだったのか(;゜ロ゜)スゲェ...

  • シルクさん
    ですです、
    脂肪乗りますが増量期に豊富な栄養素使って
    筋力筋量増やして、

    減量期に増量期に増えた脂肪を
    極力筋量落とさず減量するんですよ、
    すると筋肉のカットが見えてくるんです、コレが難しいんです(;´Д`A

  • 日和さん
    この程度はゴリゴリではないです(;´Д`A
    トレーニングしてる人の中では大会にも出れない一般レベルです(ノ_<)

  • マジでしぐさんの筋肉期待以上。
    たくましくてハァハァしちゃうԅ(//́Д/̀/ԅ)ハァハァ

  • しぐちゃんさんに刺青入ってるのにもびっくりしたしムッキムキでさらに衝撃的です((( ˙꒳˙ )))

  • 鵯さんハァハァ怖いΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
    シルクさん、あれ?そんな事言いましたっけ?
    動物性脂肪は成長ホルモン分泌に必要なんで、取り過ぎはダメですけど、増量期には結構食べますよ(^ ^)

  • アズマさん若気のなんとやらです、お見苦しくてすみません(;´Д`A
    もうジジイなんで維持するのしんどいので、最近はモチベ下がってます(~_~;)

  • シルクさんすみません忘れてましたw
    勉強熱心ですね凄い記憶力(*⁰▿⁰*)
    もしかして実践してます?

    では補足で
    そうですね減量期に低脂肪ダイエットの場合はあまり接種しないです。
    その逆の低炭水化物ダイエット(ケトジェニック)の時はいっぱい食べます(^ ^)

  • あらwww
    昼寝も良き趣味(^ ^)
    そうですね種類も色々ありますし、
    十人十色で合う合わないもあります(*´Д`*)

  • いえいえこちらこそ、お疲れ様です(*'▽'*)ノッ

  • 想像以上にまっちょでワロタw

  • 指揮官さんもええ体してそうやなぁ(;´Д`)ハァハァ

  • 団長
    トレーニーの中では全然小さい方ですけどね(;´Д`A
    指揮官さんBIG3MAX500kg挙げる人ですからね、、、
    ボディメイク、パワーリフティングと方向性は違えど気になりますね(*⁰▿⁰*)
    因みに僕はBIG3過去MAX390ぐらいで、今はもっと低いと思いますw

  • 0.5トンも0.39トンもやべーよw(o・ω・o)b

  • いや〜
    しぐさんの身体見たら…
    ホントに私のは見せられない…醜くすぎて…

  • いや僕が勝手にリクエストに応えただけなんで、無理にアップしなくて大丈夫ですよ、流石に容姿をネットに晒すのは結構勇気いりますし(;´Д`A

  • リアルでも強そうなマッチョさん💪と
    それを見て興奮してる変態さん👀ジー

  • ほもーw

  • だが、曲様が1番だ(`・ω・´)

  • ブレないw

  • 最高にイカれたメンバーが集まって段著つ嬉しいぜ⭐

  • (/ω\*)

  • 体作りガン無視の飯の時間よー

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  • 卵野菜肉!完璧なバランスだ

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  • ハンバーグとスタバの梯子でデブカツ

  • 皆んなタンパク質豊富で良き良き(*⁰▿⁰*)

  • (o・ω・o)b

  • おやつ感覚でゆで卵…(黄身も食べる)

  • 作るのが好きなのとポーチドエッグの気分だったから...脂質が多いぜ

  • Twitterにもあげたけど昨日の深夜に作った焼きプリン(*´꒳`*)
    牛乳の代わりにホエイプロテインドリンク使って作りました٩( 'ω' )و

    2枚の画像
  • みんな飯テロ凄いなww

  • 筋肉デザート、だと。

  • この時間はまさに飯テロw誘惑に負けて食べまくるんや!しかし料理出来る系男子とはやりやる、、、

  • 野郎共の方が料理は凝るから...

  • ガトーショコラは割れるのが正解だからの!(先制)

  • アキさん前もデザート作ってたなwうまそう(*´・ω・)

  • フルーツ系以外は自分食べなくて贈呈用なんす...

  • ぇええ

  • 作るのが目的!

  • 今度うちの近所に引っ越しておいで(墨田区)

  • 引っ越さんでも大丈夫そうだ

  • シォコラ美味そー(*⁰▿⁰*)
    僕はシフォンケーキが安定しなくて困ってます(;´Д`A
    メレンゲクソほどきめ細くキラキラにしてもしぼむ時がある、、、悲しい(´・ω・`)
    スポンジは毎回100点なんですけどね、、、

  • 家の近くでも良いよ〜茨城県(県西)