筋トレしてスタイル良くなろうず。
筋トレ初心者から上級者様々な人が集まってます。
筋トレ初心者や多くの方が悩んでる事、プロテインや飲むタイミングなどある程度の事はまとめ欄にまとめてあります。
このグループは自分自身をより良くするためにみんなで助け合う意見交換の様な場です。
筋トレは他者と競うものでも、他者を傷つけるものでもありません。平和で穏やかなグループを目指します！！
＊このグループは承認制にしてありますが、煽りや晒し行為、人を不快にする発言等をされた場合は即ブロックとなりますのでご注意下さい。
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2012/10/14 21:54
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