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スクワットはじめました

食べる時間が問題なんだな🤔

  • 仕事終わると腹減ルデな

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  • 今日は昼飯を15時に食った
    パスタ1人前でも多い思った
    普段2、3人前作って食ってたのにだ
    しかもまだ腹減らねえってすげえよな
    後で食べようと半額弁当漁りに行ったら今日に限って寿司系しかねえでやんの
    気温高いから断念、3時頃コンビニ飯でも買うかな🤔

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  • おっちゃんがそんな食べ無いとは、、。わし。仕事中はゼロコーラとプロテインの350,後、サラダチキン位かな、、。帰ると凄くお腹空いちゃう

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  • 3時です
    水だけで12時間…
    腹の虫が😅
    今日は夜勤明け休み
    4時半帰宅予定やから帰って親子丼でも作ろうかな!
    レシピ見たら10分くらいで出来る書いてあったから😅

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  • サラチキはいいかもね
    そしたらサラダとおにぎり欲しいかな

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  • プチ断食してるの?

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  • んにゃ
    わし食べるの好きやからね
    基本食べたい物食べる主義よ
    腹減ると我慢できんタイプやけど仕事中は集中してるからか大丈夫なんよね

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  • 1日24時間じゃろ
    3で割ると8じゃん
    8時間置きにメシ食ってればいいのかな思ってる🤔
    今までは不規則やったんかなとか…
    色々考えてんねん

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  • 出来た
    ちなみに10分じゃ出来ん😢

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  • 奥さんに作ってやったら
    私を太らせたいんか怒られた(ノ∀`*)

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  • さて寝るぽよ

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  • 台所に立つのも面倒くさい、、

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  • おやすみぽょぽょ

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