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ウホウホ︎ゴリラ
ウホウホ︎ゴリラ joined this group.

お絵かきスキンでみんな遊ぼ

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ウホウホ︎ゴリラ
ウホウホ︎ゴリラ goo-ed this chat of 1人で悩まないで相談してみようよ。楽になるよ( ´ ▽ ` )ﾉ.
天河✨
天河✨

ウホウホゴリラさんの絵が上手いんですね！ ヘッダー画像に見入っちゃったよ笑

ウホウホ︎ゴリラ
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天河✨
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引き込まれた。

ウホウホ︎ゴリラ
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天河✨
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同じような気持ちになったらいつでも来てね！

ウホウホ︎ゴリラ
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ぷーさん
ぷーさん

自分も過呼吸で何度か意識失ったことあるので気持ちわかります。 何らかの外因から→過呼吸→息ができないことによるパニック→悪化→倒れる こんな最悪なサイクルなんですよね。苦しいと感じたときに深呼吸を続けることができれば直ります。 よく紙袋で自分の吐いた息を吸う方法が一般的に広まってますが、死亡例もあるのでオススメしません。落ち着いて深呼吸しましょ！

ウホウホ︎ゴリラ
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天河✨
天河✨

ウホウホゴリラさん 心配です。大丈夫ですか？

ウホウホ︎ゴリラ
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Satoim
Satoim

なにがあったのか自分で良ければ聞きますよ。 話せないことや話せない状況なら、ゆっくりお風呂に入って、今日はもう寝ましょう。

ウホウホ︎ゴリラ
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マロン♫
マロン♫

大丈夫(.•᎑•.) 深呼吸して落ち着いて下さい

ウホウホ︎ゴリラ
ウホウホ︎ゴリラ ▶ 1人で悩まないで相談してみようよ。楽になるよ( ´ ▽ ` )ﾉ

泣きすぎて過呼吸になったりめまいがしたり手が震えたりしびれたり呼吸がくるいしです 助けて下さい、、死にそう ああああああら 今日2回も大泣きすました

ウホウホ︎ゴリラ
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いぐじぃ
いぐじぃ

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ウホウホ︎ゴリラ
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なつどらさん
なつどらさん

ウホウホ︎ゴリラ
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ダジュル
ダジュル

俺のリア友はアガリオ初めて１ヶ月くらいで出たのに4年やってる俺は未だに出てない…。闇だ…