manatin_0571 ID:ddbeb68 manatin_0571

30分くらいイライラしながら広域農道走ってて 久々にのぼり（広告用の旗みたいなやつ）が目に入ったら、めっちゃ正面方向にバタバタしてて殺意湧いた（昨日

いや風のせいだ！(決めつけ)

ふふ無理しすぎにはお気をつけて〜。 「ろえいのうた」って読まれまーす。

走る場所とかペースによりますが、若いからじゃないすか？？私は二輪に浮気してたのもあって脚が直ぐ売り切れちゃいますね〜。二輪乗る前は不思議なくらい疲労感は感じませんでしたが…。

ワシは最近50km以上乗ると絶対脚が攣る！

カーフレイズ系ですねやはり… あとは坂ダッシュ()

マクラーレンカッコイイ！ 欲しいな〜って思ってたヤツ！

すぐこむら返りするので腓腹筋バキバキにして耐えてます()

ケイデンス下げるのも有りかもしれないですね… 僕登る時はケイデンス60〜70くらいで走ってます、すぐこむら返りして死にますけれど

一応公式には2段階じゃないとダメです （ルール外のことを推奨するわけにはいかないから、先にこれは言わせて） 実情を考えると、渡った先の直線部分に、例えばグループ走行してたらその人数溜まるわけで、「普通に考えて進行した方が安全じゃね？バカか？」というルールであります（やむを得ない場合を除き歩道に上がれないから、余計に） 僕は行きますが「真似しても知りませんよ！」